Dal 23 settembre 2024 riprendono gli incontri in presenza

Il nostro corso mattutino è rivolto all’ “età dell’oro”. È importante che le persone anziane non perdano il contatto con il proprio corpo e con le proprie energie.
Gli esercizi di questo corso sono mirati alla mobilità e all’equilibrio. Veri e propri “trucchi” per ridurre al minimo il rischio di cadute ed infortuni.

Per informazioni:
Eleonora: 333 2148519
Paolo: 339 4207565